नवजात शिशु की मालिश क्या है बेबी की मसाज करने का सही समय नवजात शिशु की मालिश कब शुरू करें और कितनी बार करें नवजात शिशु की मालिश के फायदे सामाजिक और मानसिक विकास को बढ़ाने में सहायक तनाव कम होता है और मांसपेशियों को आराम मिलता है तंत्रिका तंत्र को उत्तेजित करता है बच्चे की बेहतर नींद में मदद करती है विकलांग बच्चों की जिंदगी में सुधार करती है नवजात शिशु की मालिश शुरु करने से पहले की जरूरी बातें नवजात बच्चे की मालिश कैसे करें नवजात शिशु की मालिश कब तक करनी चाहिए नवजात शिशु की मालिश के लिए जरूरी टिप्स बच्चे की मालिश के डॉक्टर

अब इस जार को काली पॉलिथीन या किसी get more info काले कपड़े से लपेट कर रख दें।

एमएमआर टीके (वैक्सीन) संपादकीय विभाग

कितनी बार मालिश करनी है, ये निर्णय आप पर और आपके शिशु पर निर्भर करता है। कुछ माता-पिता रोज बच्‍चे की मालिश करते हैं जबकि कुछ पैरेंट्स हफ्ते में तीन दिन बेबी मसाज करते हैं।

मसाज के लिए घर के भीतर या छत या बालकनी में शांत वातावरण होना चाहिए।

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 सैक्स जानकारी एक बार के सेक्स में लड़की कितनी बार स्खलित होती है। महिलाओं का वीर्य कितनी बार निकलता है।

मालिश से बच्चों को कई फायदे मिलते हैं, इसके कुछ फायदों को नीचे विस्तार से बताया जा रहा है।

इसके बाद आपको बच्चे के पेट की मालिश शुरु करनी चाहिए। पेट बच्चे के शरीर का नाजुक हिस्सा होता है, इसलिए ध्यान रखें कि पेट की मालिश करते समय दबाव न डालें। पेट की मालिश की शुरुआत आप सीने के ठीक नीचे के हिस्से से शुरु कर सकती हैं। इसके बाद हाथों को घड़ी की सुईयों की तरह गोल-गोल घुमाते हुए शिशु के पेट और नाभि के पास मालिश करें। बच्चे के पेट की मालिश बेहद ही हल्के हाथों से करें।

कुछ मोमबत्तियाँ जलाए: मोमबत्तियाँ जलाने से आरामदायक महसूस होता है, इसलिए कमरे में कुछ मोमबत्तियाँ जलाना एक अच्छा आइडिया है। यदि संभव हो तो सब लाइट को धीमा या कम करके जलाए या तो पूरी तरह से बंद करके सिर्फ मोमबत्ती की रोशनी में ही काम करें। जिसकी मसाज कर रहें है उसे मसाज करने के दौरान इतना आराम महसूस होना चाहिए की मसाज करने के समय अंत में उन्हें नींद आ जाए, तो इसके लिए भी थोड़ा अंधेरा रहे तो ठीक रहेगा।

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क्या आप अपने लिंग की मालिश करते हैं ? क्या आपको अपने पेनिस की मालिश करनी आती है? अगर नहीं, तो आज हम आपको बताएंगे कि आखिर लिंग की मालिश कैसे करनी चाहिए और इसके लिए आपको कौन-से तेल का इस्तेमाल करना चाहिए?

जिस पैर पर काम कर चुके हैं उसे तौलिए से ढ़क दें (ताकि गर्मी बनी रहें) और इसी तरह से दूसरे पैर की भी मसाज करें।

हल्के दबाव के साथ हाथों को गोल गोल घुमाते हुए बच्चे के सीने पर मालिश करें। (और पढ़ें - कंधे में दर्द के घरेलू उपाय)